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    掰掰肉肉之超商豆漿減肥餐!! @ 蠢蛋三姐妹

    減肥的這個禮拜因為有不小心(?)跑去吃大餐 所以隻瘦了1.5KG,不過看了其他同樣使用這個減肥 豆漿減肥的好幫手, 真得很好哦~~ 嗯阿~~ 蒂蒂 於 2010/05/25 17:18 回覆 #76 apple841027j 於 2010/05/13 08:49

    減肥外食技巧—便利商店篇 | Donna營養師陳怡錞

    健康減肥 —「均衡低熱量飲食+適度運動」 健康減肥—「我一天可以吃多少份量呢 繼上回的 減肥外食技巧便利商店篇 後,許多朋友問Donna:「營養師,那如果去夜市怎麼辦?」。沒錯,肉粽、蚵仔煎、小籠包、肉圓、碗粿…,這些常見的台灣 月經來可以吃南瓜籽