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減肥過的朋友都知道,便利商店無庸置疑是減肥者的最佳戰友!因為超商的食物熱量標示得非常清楚處在非常時期熱量必須斤斤計較,多5卡少10卡都要算得清清楚楚!我也曾經一年瘦身15公斤,雖然不是什麼了不起的差異
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生鮮超市都會有賣,如果你重視品質的話,可以到茶行去找,建議使用魚池鄉的阿薩姆紅茶唷~~ 第一次試手,失手拿了家姐的減肥茶包 .. 後果第二天搶廁所用..囧 #6 訪客 於 2011/01/19 11:50 贊喔
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我需要"全家便利商店"的減肥菜單。 雖然我外表不胖,但是身高166.7公分體重62公斤了。 我搜尋了很多所完成的發問問題, 可是那大多都是幾年前的,過了這麼久,商店的東西有些都換了 所以我希望大家可以給我"新的"減肥菜單暢快人生激速版團購