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    13.不吃辛辣油膩食物。辛辣和油膩的食物雖不是脫 的主要原因,但由於其刺激毛囊分泌過多油脂,且容易造成頭皮脂溢性皮炎和毛囊炎,間接導致脫增多,因此患有脂溢性脫患者應盡量少食辛辣和油膩等刺激性食物

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    1、梳頭治脫法:每天早起,雙手十指分開插入頭,自前向後梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助治療脫及斑禿、少白頭。2、白蘭地治脫法:在洗水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭不再脫落。

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    5:治療脫食物 攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫或禿頭的人,頭皮都已硬化。上述的食物

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