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    「少吃多動」就真的能瘦嗎?楊醫師部落格

    少吃』就可以啦!」,而這些人一般來講以男性居多,不是自視甚高學有專精,就是不明究理紙上談兵者。 原則就可以達到這個目的;能坐就不躺,能站就不坐,能走就不站,能跑就不走,有時間多運,沒時間多走

    為什麼少吃多運動還是瘦不下來呢?? 健康人生 樂多日誌

    為什麼少吃多運還是瘦不下來呢?? 為什麼明明吃得不多還是瘦不下來呢?! 看到醫師的說明,我終於明白,原來,把"對的"營養吃進身體裡,體重就"對了".. ^o^ [時報週刊1542期/2007.09.0709.13] 大多數人以為,每天隻要吃一餐就會瘦,其餘兩餐則以

    減肥島物語: 【中醫減肥法】「少吃多運動」並非減重好計策

    我有一名女性病患,自己嘗試過千百種減肥方法,始終減不下來。她的老公不信 邪,從鼻子哼出一句:「減肥哪有那麼難。」為了證明自己的主張,他親自下海 「示範」,遵循「少吃」的金科玉律,帶著老婆一起運減肥。

    劇烈運動≠會瘦!少吃+多動+保養身體機能才有效! 我讀 WEDO 天下雜誌

    多數人都曉得「少吃、多」是減肥的不二法門,但是在我多年的減重門診經驗中,卻聽到不少抱怨:「我喝水也會胖!」「我拚命運還是瘦不下來!」 如果把我們的身體比喻成一台運轉的機器,你在它的負荷範圍內,按照正常速度開它,這台機器

    想要減肥?少吃可能比運動更重要 紐約時報 國際生活

    是有益的,原因有很多,但很多研究表明,它並非減肥的最佳途徑。 我家人最喜歡的電視節目之一是《超級減肥王》 但這個巨大的好處看上去並不一定適用於減肥,根本沒有相關的數據支撐。但遺憾的是,和少吃

    藥物外科治療恐有後遺症‧少吃多運動最“享瘦” @ 健康達人健康DotCom

    藥物外科治療恐有後遺症‧少吃多運 最“享瘦” 近來傳出一些減肥者選擇的減肥方法引發後遺症事件,引起各界關注,而在西醫方麵,一般鼓勵採用最基本的減肥方法,即飲食控製及運治療,外科減肥治療法主要是治療病態性肥胖個案

    樂活營養師 遠離肥胖少吃、多運動、還得睡飽一點

    遠離肥胖少吃多運、還得睡飽一點 許超群 醫師 幾個月前突然發覺自己站立時,領帶已不再能自然的碰到皮帶了。許久不見的同事或朋友,也不約而同的問候起我的體態。的確,我不得不承認自己已經發福,每件褲子都變成了緊身褲,而皮帶也似乎

    減肥運動/為什麼少吃多運動我的體重卻一直增加中呢?? 粉紅小炸彈 FG 醫美纖體討論區 FashionGuide華人第一

    話題:減肥運 / 為什麼少吃多運我的體重卻一直增加中呢?? 以大字體瀏覽 會員年資 發言資歷 UID 非會員 1 暱稱: 粉紅小炸彈 時間: 20050916 17:35:12

    明明已經「少吃多動」,為什麼還是瘦不下來? 一休陪你一起愛瘦身 減肥 良醫健康網 商業周刊(百

    本來是高達87公斤的宅男,為了非得追到現在的老婆開始健康飲食,運慢跑,也因而愛上運。瘦了25公斤後開始了新的第二人生,幫助更多人透過飲食、運、健康的 瘦下去是新的人生目標。告訴大家:「如果我做的到,你a*magic 塑身鞋哪裡有賣