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    <韓國菜DIY>夏日清爽小菜~小黃瓜醬菜(오이장아찌) @ 韓國妹彬彬荳荳的韓國生活~(翻肚媽在韓國)

    夏天到了,適合吃一些清爽的小菜,而小黃瓜正是首選 小黃瓜是我家小荳最喜歡的菜,也是她下課後最喜歡吃的點心!(還有紅蘿蔔也是.我好像是在養小白兔啊) 小黃瓜除了生吃沾醬外(非常韓式的吃法~),醬菜小黃

    黃瓜會發澀、苦的原因

    黃瓜食用 不宜做法 與 健康吃法 食用黃瓜 六不宜 (1) 不宜生食不潔黃瓜。(2) 不宜棄汁製餡食用。(3) 不宜多食偏食 黃瓜富含維生素E和黃瓜酶,尤其是小黃瓜 ,除了潤膚,抗衰老外,還有很好的細緻毛孔的作用,其作用機理是鮮黃瓜中所含的

    薑昆寧: 水煮蛋減肥法 半月瘦8斤 (圖)_養生堂

    15天的減餐詳單:第1天 早餐:葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡。午餐:蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶。 晚餐:牛排、蕃茄、生菜、芹菜、黃瓜。 第3天 早餐:葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡。午餐: 蛋二個、菠菜、蕃茄、茶。

    陽光: 夏日苦瓜減肥最有效 學瘦身吃法 (圖)_養生堂

    夏日苦瓜減最有效 學瘦身吃法 (圖)_養生堂 xiaoh 在天空部落發表於11:41:40 每100g的苦瓜隻有18卡,比減美眉最喜歡的番茄,還少了7卡,隻比小黃瓜多了3卡,但卻更有飽足感。而且其中所含的苦瓜素,根據實驗發現,1mg就可阻止100g的脂肪吸收

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    【瘦身】減肥時期怎麼吃?7公斤健康瘦秘訣大公開 @ ♫ 蘋果 Apple 林檎 りんご ringo(!?) ♫

    右圖:經過了約莫3個月減掉7公斤目前持平差不多48KG 還想再瘦一點>"<) 終於要來發這篇減肥 紅蘿蔔、蕃茄、菠菜、芹菜、高麗菜、小黃瓜 … 基本上各種蔬菜都很好 蔬菜可以吃到你開心為止,飽足感用這來填吧XD 隻要那道菜的油別太多都 7天瘦身計畫表